一日三餐定时定量：血糖控制良好的患者可以在两餐中间加餐，除了大油，油炸食品等热量高的食品，其它美食可以享受，只要控制好量就可以了。哈尔滨红十字会博爱医院要记住“合理饮食”用“手掌法则”就是利用自己的手，就可以基本确定每日所需食物的量了。红十字会博爱医院电话这种方法虽然不是特别，但却比“食物交换份法”来得简单、实用。

我的谷丙转氨酶轻度增高，能够服用他汀吗？能，转氨酶轻度升高不是禁忌证。哈尔滨红十字会博爱医院如果您经常喝酒，建议戒酒，并控制饮食、增加运动。红十字会博爱医院电话如果平时不喝酒但是很胖，可能属于非酒精性脂肪肝所致的转氨酶升高，这种情况下服用他汀或许还有一定治疗作用。

髌骨帮助将股四头肌的力量，从不同方向传送并引导汇合与同一点上，集中各股肌肉的力量，并借此增加杠杆的力量来帮助膝关节伸直。哈尔滨红十字会博爱医院因此在生物力学上，当膝关节内产生静态与动态力量时，髌骨具有杠杆的功能。红十字会博爱医院电话但是，一旦这个杠杆出现问题，膝关节的运作就会受到影响。髌骨出现多的问题就是磨损，也就是髌骨软化。

随着现代的生活节奏越来越快，大多数人开始出现肠胃不适、胃胀、胃痛等情况。哈尔滨红十字会博爱医院胃病患者越来越多，生活中大部分人时刻都要忍受着胃病的折磨。而这都是因为胃部的敏感性以及现代人们生活习惯以及饮食习惯的不当造成的。红十字会博爱医院电话胃部有很多病症，包括胃炎、胃溃疡、胃息肉以及胃粘膜脱落症等等，如果不及时治疗还会引发其他的危害，对一个人的健康会造成很大的影响。

摄入胆固醇越低越好吗？胆固醇过高会引起很多心血管疾病，但胆固醇也是人体维持健康不可缺少的物质。哈尔滨红十字会博爱医院它是构成细胞膜的主要成分，且人体的免疫系统只有在胆固醇的协作下，才能完成其防御感染、自我稳定和免疫监视三大功能。红十字会博爱医院电话而且好的胆固醇又是脂质的清道夫，它可以将血液中多余的胆固醇转运到肝脏，处理分解成胆酸盐，通过胆道排泄出去，从而形成一条血脂代谢的专门途径。

他汀副作用太多，我吃深海鱼油行不行？在防治血脂异常和心血管病方面，他汀是疗效为肯定的药物。哈尔滨红十字会博爱医院虽然说明书上罗列的副作用很多，这是负责任的表现，只要在医生指导下合理用药，他汀是很的药物。红十字会博爱医院电话虽然深海鱼油可能对血脂具有一定有益的影响，但只能用于辅助治疗，不能替代他汀。